- A ma façon, - Recettes salées, La fourchette verte

Est-ce l’approche de la chandeleur ou une envie particulière … quoiqu’il en soit j’ai en ce moment de grosses envies de crêpes salées. Je les décline selon mon humeur et ce que je trouve dans le frigo ^^

J’utilise des crêpes au sarrasin que j’achète au rayon bio… Je sais, c’est tellement facile à faire que je devrais les faire moi-même… Oui j’avoue que là c’est plus de la fainéantise !! méa culpa :mrgreen: 

Quelques exemples :

  • épinards, tomates séchées, tofu nature lacto-fermenté, lait soja en briquette

  • brocolis, choix-fleur, champignons, tofu à la japonaise avec une cuisson au wok comme indiquée dans cette précédente recette en rajoutant une lichette de lait soja dans la poêle ^^

Bon, ça donne faim tout ca ….

- Recettes sucrées, La fourchette verte

Ca n’est pas la chandeleur, mais quand bien même … Les crêpes ne devraient pas attendre un jour particulier pour être dégustées. C’est un plat que j’aime beaucoup car il me rappelle ma mère, qui adorait en faire selon ses envies juste pour le plaisir de les partager avec ses amis.
Voici une recette de crêpes végétalisée, toute simple mais non moins excellente.

Ingrédients :
– 250g de farine,
– 80 g de maizena,
– 250 ml d’eau,
– 500 ml de lait de soja,
– une pincée de sel,
– 1 sachet de sucre vanillé,
– 1 cas d’huile
– 1 cas de rhum (facultatif)

Préparation :
Mélanger les ingrédients secs puis ajouter l’eau, le lait, l’huile et le rhum.
N’oubliez pas de laisser poser une heure. Et faites chauffer la crêpière !!!